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羞涩与社交焦虑
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- 大小：19.5 MB
- 语言：简体中文
- 类型：心理学书
- 下载次数：9995次
- 更新时间：10-14 23:41:32
- 名称： 羞涩与社交焦虑
- 应用平台：|WinXP|Win7|WinAll|
- 资料介绍
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羞涩与社交焦虑
作者：（加）安东尼，（加）斯文森 著，王鹏飞 译
出版社：重庆大学出版社
出版时间：2010-4-1
丛编项：鹿鸣心理·心理自助系列
害羞没有错。但要是社交焦虑影响了你与他人的交往、妨碍了你的学习和工作，甚至影响到了你的日常生活的方方面面，你就应该考虑去克服它了。本书（原书第二版）包含了心理治疗、药物治疗，以及其他方面有益的信息，尤其是本书提供了一个全面的训练计划，通过训练你能够：通过自我评价发现自己优势与不足；找到你恐惧的原因；制订个性化的改变计划；把计划在真实社交场合付诸实践。 本站免费提供《羞涩与社交焦虑》下载，我们己经对《羞涩与社交焦虑》进行全面的整理检查，以保证您安全的下载《羞涩与社交焦虑》，如果下载的压缩文件需要密码那就是本站的网址 http://www.xiaozhibei.com，羞涩与社交焦虑的文件大小为19.5 MB，本站还有大量关于心理学书,心理学书方面的资源提供下载哦，可以多找找。为下次能方便快速的找到本站，记得收藏我们的网址（http://www.xiaozhibei.com）哦！标签： 焦虑 心理学书
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羞涩与社交焦虑
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