2013年教你基础护肤知识 （DOC ）

  形成色斑的元凶竟是化妆品？            只要看看某位女性的皮肤，我就能像占卜师似的准确说出她们在使用哪个厂家的化妆品。这不是通过化妆品的香味或颜色来判断的，而是通过这种化妆品在皮肤上长期使用所表现的特质来判断的。 　　长期使用日本国产的品牌化妆品，其强效香料的影响势必会使脸部生出色斑。 　　有一次，我问一位来参加讲座的女性：“你以前一直使用某某某的化妆品吧？”我这样一问，让她十分惊讶：“啊，你怎么知道的？” 　　她和母亲一直在使用同样的化妆品，母女俩在完全相同的地方长找范文就来 wwW.downh ot .c o m出了色斑。 　　另外，美国某一知名厂商的化妆品中含有很高比例的乙醇。如果在面部局部涂抹没有问题，但是在整个面部使用的话，皮肤就会感到刺痛。这是在20年之前就已经热销的品牌了，很多当时购买的人现在都过了40岁，也仍然在使用。 　　而且现实是，过了30岁以后一下子更换化妆品的人一般很少，大家还都在拖拖拉拉地用着20多岁的时就使用的化妆品。人们在年轻的时候也许感觉不出来皮肤的某些刺激，对于上了年纪的人来说，这种刺激就变得难以忍受了。除此之外，持续使用一种化妆品而使皮肤失去光泽，并且发青发黑的现象，对每天使用这种化妆品的人来说是很难意识到的。 　　明明注意了防紫外线却还是长出了色斑，在洗脸的时候皮肤总是觉得刺痛等等，有这些情况的人，问题或许就出在一直在使用的化妆品上。出现这些现象的时候，你应该采取的办法就是，断然狠下心来更换化妆品。 　　还有，一直使用同一品牌的化妆品会出现“用不用两可”的情况。在我接触过的客人里，有的人某个品牌的化妆品一直用了10年，却没什么变化；也有人跟我说想换换化妆品试试看。我给她的回答是：“这个主意不错。”更换化妆品不仅可以变换心情，而且这么一来你就拥有了很多不同牌子的化妆品，完全没有必要什么东西都一下子用它个10年20年的。 　　如果你感觉到了肌肤在老化的信号，改变化妆品的使用方法也是一种减缓衰老的途径。而且重新考虑一下使用方法也是更换化妆品的绝好机会。你不妨到化妆品专柜去看一看。特别是那些还在用着20多岁时选择的化妆品并且一直用了10多年的人，你必须要好好地反省一下了。     高价化妆品真的有效吗？           由于“焦儿茶酸”对预防生活的习惯病有益，最近绿茶得到了大家的重新认识。 　　我也非常喜欢绿茶，而且每天都在喝。不过据我所知，比起价格昂贵的玉露1，低价合理的煎茶的焦儿茶酸的效果反而更好。但是为了培养出玉露中美味的部分，必须要花费工夫在避光的地方进行培育，所以价格就变得贵了。 　　还有，有报道说，两个夕张甜瓜2被人以33万日元的价格拍下。 　　我觉得绿茶也好，甜瓜也好，你能出多少钱完全是个人喜好的问题。比起玉露，有人更喜欢煎茶的涩味；比起在日式酒店吃到的甜瓜，有人更喜欢吃老婆婆从瓜地里收获的甜瓜。 　　我们身边的很多东西的价格，都在切实地反映着制造它所花费的“工夫”和它的“稀有性”。对找范文就来 www.xiaozhibei.com于化妆品来说也是如此。 　　市场上售价“10万日元级别的乳霜”，里面就使用了稀有的成分，而且开发的时候花掉了很多研究费用，推销时又开展了大规模的广告宣传等等，把这些费用逐个加总，就是化妆品最后的定价。 　　但是哪里也不会有“既然是10万日元的东西所以肯定有效”的保证。 　　可是使用者总是觉得，“花了10万日元呢，不会没有效果的！” 　　这种“之所以”的精神毕竟决定不了效果，虽然它会有一定的积极的心理暗示作用，但是它改变不了效果不明显的事实。 　　奢侈护理反而会使肌肤变得贫瘠。每天都吃牛排，胃就会消化不了，和这个道理一样，每天都用豪华大餐似的化妆品，肌肤也会因超负荷而变得疲惫不堪。 　　我自称是“减肥狂热分子”，偶尔会实行不吃碳水化合物的减肥法。开始实行以后，每两周我就会特别想吃法国面包或者乌冬面。这时候我就不会再忍耐，而是断然决定，“今天解禁”，然后就跑去吃。 　　从第二天开始，我会马上恢复到原来的减肥状态中去。 　　减肥最不可思议的地方就是，如果一直持续同一种饮食结构的话，就不会再瘦下去了。但是，如果稍微做些改变调整一下，就又可以接着瘦下去了。 　　所以，比起10万日元的乳霜，我还是建议大家去买6 000日元的乳霜。 　　或者，早上用6 000日元的乳霜，晚上可以用10万日元的乳霜，这样搭配使用的方法可以预防肌肤在高级的化妆品的护理下变得麻木。这么一来，10万日元的乳霜也会最大限度的发挥自己的功效。     要坚持做去角质护理           女人28天就会重生一次。其实不仅仅是女性，人的表皮细胞一般经过28天，也会结束自己的使命，成为污垢，然后脱落。也就是说，人大概一个月蜕一次皮。 　　脱落的部分是皮肤最外面的一层，叫做“角质”。随着年龄的增长，角质的“蜕皮能力”会慢慢下降，老化的角质就容易在皮肤的表面凝结变硬。 　　去角质护理，简单来说，就是和处理挂了茶垢的茶杯一样。茶杯平常用一些洗涤剂适度清洗就可以，但是如果出现了一些茶渍，就要用去污剂来洗了。 　　如果是皮肤，则一般只用卸妆液。如果觉得脸上好像是有脏东西在渐渐堆积，最好去美容院做去角质护理。而且，还要两周做一次美白面膜。 　　为什么我们要做去角质护理呢？ 　　首先，皮肤表面有角质积存的话会变得暗淡，没有光泽。胳膊肘和后脚跟容易变黑也是这个原因。也就是说，去角质护理是为了恢复皮肤的透明感。而且，如果蜕不了皮的话，就会在皮肤表层形成一层膜，化妆品、美容液的成分就难以渗透到皮肤里面去了。再者，角质堆积会造成皮肤僵硬，皱纹加深。所以，我们要通过日常护理来帮助皮肤蜕皮。此外，你还一定要养成坚持做去角质护理的习惯，特别是在冬天。 各位一定都比较热衷在夏天用磨砂膏或者做美找范文就来 www.xiaozhibei.com白面膜吧，可是我更希望大家能在冬天养成这种习惯。在寒冷、干燥的冬天，皮肤为了保护自己，就会更努力地“穿厚”一点儿，因此角质也就更容易堆积变厚。而且，冬天的皮肤容易干燥，所以应该给皮肤补充更多的水分。 　　即使年龄增长，蜕皮的循环也是不变的。去角质护理过度，会造成对肌肤的伤害；如果不去角质，皮肤就会变硬。去角质的护理，一定要做，而且一定要早做，坚持做。     不要被化妆品的成分迷惑   “太不可思议了！我喜欢！” 　　“难以置信！感觉真好！” 　　其实，使用化妆品时拥有这样的感觉很重要。喜欢、舒服的感觉有时可能无法用语言表达，但是这种直觉会对你的身心产生有益的影响。比如现在的“芳香疗法”，如果你喜欢精油的味道，它就会产生奇妙的效果。  


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