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会中表现: 当你站在讲台上,无论是否是第一次,或多或少都会有紧张的感觉,说说你自己会有哪些表现呢? *口干 *恶心,心跳加速 *手颤抖、来回走动 *忘记演讲词、忘记时间 *表达时常出现:“嗯”“啊”等口头禅 *心理和精神准备 *合理的化解方式 *预演(反复练习)
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