怎样面对职业倦怠（DOC 2页）

职业倦怠是每个人、每份工作都会遭遇的。导致职业倦怠的原因也是多样的，既有职业本身的局限性，也有我们看待职业的心态和角度的局限性。

无论是换工作，还是换心态，其实都不失为好的解决方法，重点是，我们先要考虑现实基础，也就是说，先考虑能换什么。然后再考虑价值意义，也就是说，通过什么工作，怎么做才能真正实现个人价值

一般人从事一项工作时间久了都会产生倦怠感，这种倦怠感产生有些是深层的原因，有些则是偶发事件产生的原因，偶发事件产生之倦怠感等事件淡忘之后就会消失，可是如果是深层原因产生的倦怠感，如果不找出根源给予适当的处理，则这种倦怠感会越来越频繁、越来越重，这种深层倦怠感一般都是根源于几个心结未解开，比方说自己一直认为工作很努力、绩效超越同僚，可是得不到领导的肯定、升迁也没你的份，渐渐你的内心就会出现“不如归去”的吶喊。比方说你因为工作地点关系，必须与家庭分离，一段时间才能够回家探望家人一趟，你内心会产生不安

      一般人从事一项工作时间久了都会产生倦怠感，这种倦怠感产生有些是深层的原因，有些则是偶发事件产生的原因，偶发事件产生之倦怠感等事件淡忘之后就会消失，可是如果是深层原因产生的倦怠感，如果不找出根源给予适当的处理，则这种倦怠感会越来越频繁、越来越重，这种深层倦怠感一般都是根源于几个心结未解开，比方说自己一直认为工作很努力、绩效超越同僚，可是得不到领导的肯定、升迁也没你的份，渐渐你的内心就会出现“不如归去”的吶喊。比方说你因为工作地点关系，必须与家庭分离，一段时间才能够回家探望家人一趟，你内心会产生不安，因为你无法尽到照顾家庭的义务，如果再加上工作上不顺利，你深夜独处时也会不断问自己这到底值不值?

我建议你应该先找出产生倦怠感之根源，工作内容没有太大的变化应该只是原因之一。有没有更深层的原因? 比方说你对公司的管理方式不认同? 你是否对你的领导之领导风格有意见? 你是否担心公司更长远之稳定发展有问题。

工作热情消失之后，上班会失去意义与动力，一个人会变成消极被动，提不起劲来工作，这种现象你自己会有感觉，你的上司与同事也都会有感觉，长时间会影响你的绩效，会让你陷入很被动的境界。

我给你的建议如下：

深入地思考分析，找出真正让你热情不再的原因，是你个人原因还是公司的原因。

1. 找出根源之后分析你对自己未来规划之选择，与领导讨论在公司里寻求转岗的机会; 努力工作争取在公司有往上发展之机会;离开公司另外寻找机会或者出国深造充电之后重新开始。
 

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